Die Massage gilt wahrscheinlich als eine der ältesten Heilkünste. Sie hat in dem komplexen System Mensch komplexe Wirkungen. Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schliesst auch die Psyche mit ein.  Eine Massage soll verspannte Muskulatur lockern, Schmerzen lindern, Stress reduzieren, den Stoffwechsel anregen und verbessern sowie das Nervensystem positiv beeinflussen.